Polecamy również
Czym jest światłowstręt i jak sobie z nim radzić?
Zbliża się lato – dla wielu długo wyczekiwana pora roku, pełna słonecznych i ciepłych dni, które sprawiają, że aż chce się wyjść z domu i spędzić czas na świeżym powietrzu. Niestety, nie każdy może podzielić ten optymizm. Z perspektywy osób zmagających się ze...
Jakie lampy wybrać do mieszkania w stylu japandi?
Znasz powiedzenie „mniej znaczy więcej”? To podstawowe założenie stylu japandi, stanowiącego połączenie skandynawskiego i japońskiego podejścia do aranżacji wnętrz, jak również do życia. Japandi jest bowiem konceptem, w którym chaos i przepych ustępują miejsca...
Jak niebieskie światło wpływa na jakość snu?
Znasz to uczucie, kiedy zmęczony po całym dniu kładziesz się do łóżka, włączasz film, a Twój organizm nie pozwala Ci zasnąć? Przyczyną może być korzystanie z urządzeń emitujących niebieskie światło tuż przed spaniem. Niewinny film „na dobranoc” puszczony na...



